Charga＆Lavender洋甘菊食谱
薰衣草与洋甘菊的味道清甜，并且都有镇定精神、纾缓情绪的作用。洋甘菊能够舒缓肌肉，使体温上升，而薰衣草则有助于睡眠。睡前，将薰衣草和洋甘菊制成的花茶放入煮沸后的桦树茸茶中饮用，可以起到提高免疫力，消除疲劳的功效。
配料
- 水 500ml
- 桦树茸茶包 2g1袋
- 洋甘菊 1茶匙
- 薰衣草 1茶匙
怎么做菜
烹饪时间：6 分钟 ( 制备：1 分钟 | 烹饪：5 分钟 )- 准备Chaga RETHÉ１包装和500 cc的水。
- 煮沸500 cc的水。然后将1包Chaga放入水中。用中火煮沸5分钟。
- 关掉暖气，把薰衣草和甘菊放进去，用毛巾盖上Chaga浸泡1分钟以保持温暖。 Chaga的营养成分会慢慢溶解，然后享用美味醇厚的Chaga茶。