Chaga＆Plum（Mesley）食谱
李子别名布朗果，新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。而且李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
配料
- 水 500ml
- 桦树茸茶包 2g1袋（煮沸后放凉）
- 李子切片100g
- 桔子皮（适量）
- 留兰香（适量）
- 蜂蜜（适量）
怎么做菜
烹饪时间：10 分钟 ( 制备：5 分钟 | 烹饪：5 分钟 )- 准备Chaga RETHÉ１包装和500 cc的水。
- 煮沸500 cc的水。然后将1包Chaga放入水中。用中火煮沸5分钟。
- 关掉热源，将Chaga留在茶中直至冷却。
- 待冷却后，将其放入锅中并存放在冰箱中。
- 浸入切好的李子。
- 根据需要添加留兰香和蜂蜜。