Charga＆Chamomile食谱

洋甘菊能消炎去火、镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，同时洋甘菊茶可帮助排除体内毒素、美白润肤，还 有良好的利尿作用。洋甘菊茶热饮具有提升免疫效果的功效，与桦树茸茶结成完美组合。此外，洋甘菊能舒缓 平滑肌，对生理痛和腰痛有效。煮沸后的桦树茸茶中放入一匙洋甘菊，放凉后即可饮用。

注意 洋甘菊有促进宫缩的作用，不适合孕妇使用。

配料

• 水 500ml
• 桦树茸茶包 2g1袋
• 洋甘菊 1茶匙

怎么做菜

烹饪时间：6 分钟 ( 制备：1 分钟 | 烹饪：5 分钟 )

• 准备Chaga RETHÉ１包装和500 cc的水。
• 煮沸500 cc的水。然后将1包Chaga放入水中。用中火煮沸5分钟。
• 关掉暖气，加甘菊，用毛巾盖上Chaga浸泡1分钟以保持温暖。 Chaga的营养成分会慢慢溶解，然后享用美味醇厚的Chaga茶。