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桦树茸&柠檬薄荷

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柠檬薄荷是薄荷属下的一种薄荷,有清新的柠檬香味。在桦树茸茶中放入半勺,就能闻到清爽的芳香味。柠檬薄荷的 健康益处包括缓解精神紧张,对抗抑郁,增强免疫系统。对平复女性生理期间的情绪及失眠也有一定功效。可在睡前 与桦树茸茶搭配饮用。

配料

  • 水 500ml
  • 桦树茸茶包 2g1袋
  • 柠檬薄荷1茶匙

怎么做菜

烹饪时间:6 分钟 ( 制备:1 分钟 | 烹饪:5 分钟 )
  • 准备Chaga RETHÉ1包装和500 cc的水。
  • 煮沸500 cc的水。然后将1包Chaga放入水中。用中火煮沸5分钟。
  • 关掉火,加柠檬香脂,将Chaga用毛巾浸湿1分钟以保持温暖。 Chaga的营养成分会慢慢溶解,然后享用美味醇厚的Chaga茶。

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