白桦茸和蜂蜜

天然蜂蜜的甜味是葡萄糖。葡萄糖据说是大脑的营养物质，据说每天要消耗120克葡萄糖才能让大脑正常运作。此外，未加热的蜂蜜富含使身体恢复活力的维生素和矿物质、许多酶和多酚，以及使肠道恢复活力的乳酸菌。

配料

• 水 500ml
• 白桦茸2g 1袋
• 蜂蜜是您的选择和适量

怎么做菜

烹饪时间：60 分钟 ( 制备：1 分钟 | 烹饪：60 分钟 )

• 准备 1 包 Chaga RETHE 和 500cc 水。
• 将 500cc 水加热至沸腾，加入 1 包 Chaga RETHÉ 并用中火炖 5 分钟。
• 慢慢离开，直到白桦茸的营养溶解并冷却。
• 将冷藏的白桦茸加热至人体皮肤（40 度），并根据自己的喜好加入蜂蜜。