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白桦茸和蜂蜜

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天然蜂蜜的甜味是葡萄糖。葡萄糖据说是大脑的营养物质,据说每天要消耗120克葡萄糖才能让大脑正常运作。此外,未加热的蜂蜜富含使身体恢复活力的维生素和矿物质、许多酶和多酚,以及使肠道恢复活力的乳酸菌。

配料

  • 水 500ml
  • 白桦茸2g 1袋
  • 蜂蜜是您的选择和适量

怎么做菜

烹饪时间:60 分钟 ( 制备:1 分钟 | 烹饪:60 分钟 )
  • 准备 1 包 Chaga RETHE 和 500cc 水。
  • 将 500cc 水加热至沸腾,加入 1 包 Chaga RETHÉ 并用中火炖 5 分钟。
  • 慢慢离开,直到白桦茸的营养溶解并冷却。
  • 将冷藏的白桦茸加热至人体皮肤(40 度),并根据自己的喜好加入蜂蜜。

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