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桦树茸&肉桂

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微甜且气味芬芳的肉桂与桦树茸茶也是绝妙的搭配。肉桂可以说是减肥瘦身的好朋友,因其含有丰富的钙质,所以有利尿作用,能帮助我们消除水肿,改善易寒体质;主要成分肉桂醛,还有助于脂肪细胞的燃烧。肉桂不仅是一味食材,还是一位中药。具有解热、镇痛、杀菌、抗惊厥等作用。同时,肉桂稳定血糖及减少胆固醇等作用也有益于生活习惯病的预防。

配料

  • 水 500ml
  • 桦树茸茶包 2g1袋
  • 肉桂1根,捣碎后加水煮沸

怎么做菜

烹饪时间:6 分钟 ( 制备:1 分钟 | 烹饪:5 分钟 )
  • 准备Chaga RETHÉ1包装和500 cc的水。
  • 煮沸500 cc的水。然后将1包Chaga放入水中。用中火的肉桂棒煮沸5分钟。
  • 关闭暖气,用毛巾将Chaga浸泡1分钟以保持温暖。 Chaga的营养成分会慢慢溶解,然后享用美味醇厚的Chaga茶。

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