チャーガ＆ハーブのレシピ集

ハーブは草木の葉や茎、実や花ととても多くのバリエーションがあり、ティーや精油として飲んだり、体に塗り込んだり、吸引したりと様々な形で５０００年もの昔から薬草としても使われてきました。チャーガが持つ様々な効能とハーブの効能をブレンドして素敵なティータイムをお楽しみください。